🍽️ Milk, nonfat, fluid, with added vitamin A and vitamin D (fat free or skim) 칼로리 · 영양성분
Milk, nonfat, fluid, with added vitamin A and vitamin D (fat free or skim) provides 34 calories per 100 grams. Per 100g it contains 3.37g protein, 0.08g fat, 4.96g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
34 kcal / 100g
단백질 3.37g · 40%
지방 0.08g · 2%
탄수화물 4.96g · 58%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 34 kcal |
| 단백질 | 3.37 g |
| 지방 | 0.08 g |
| 포화지방 | 0.06 g |
| 탄수화물 | 4.96 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 2 mg |
| 칼슘 | 122 mg |
| 철 | 0.03 mg |
| 마그네슘 | 11 mg |
| 인 | 101 mg |
| 칼륨 | 156 mg |
| 나트륨 | 42 mg |
| 아연 | 0.42 mg |
| 비타민 A | 61 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.01 mg |
| 비타민 B6 | 0.04 mg |
| 엽산 | 5 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 34
- 단백질: 3.37g
- 지방: 0.08g
- 탄수화물: 4.96g
FAQ
Milk, nonfat, fluid, with added vitamin A and vitamin D (fat free or skim) 100g의 칼로리는?
Milk, nonfat, fluid, with added vitamin A and vitamin D (fat free or skim)은(는) 100g당 34 kcal입니다.
Milk, nonfat, fluid, with added vitamin A and vitamin D (fat free or skim)의 단백질 함량은?
Milk, nonfat, fluid, with added vitamin A and vitamin D (fat free or skim) 100g당 단백질은 3.37g입니다.
Milk, nonfat, fluid, with added vitamin A and vitamin D (fat free or skim)의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 40%, 지방 2%, 탄수화물 58%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.