🍽️ Macaroni or noodles with cheese, microwaveable, unprepared 칼로리 · 영양성분
Macaroni or noodles with cheese, microwaveable, unprepared provides 388 calories per 100 grams. Per 100g it contains 11.48g protein, 6.56g fat, 70.75g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
388 kcal / 100g
단백질 11.48g · 12%
지방 6.56g · 15%
탄수화물 70.75g · 73%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 388 kcal |
| 단백질 | 11.48 g |
| 지방 | 6.56 g |
| 포화지방 | 2.81 g |
| 탄수화물 | 70.75 g |
| 식이섬유 | 1.6 g |
| 콜레스테롤 | 8 mg |
| 칼슘 | 328 mg |
| 철 | 2.36 mg |
| 마그네슘 | 49 mg |
| 인 | 328 mg |
| 칼륨 | 348 mg |
| 나트륨 | 902 mg |
| 아연 | 1.23 mg |
| 비타민 A | 99 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.13 mg |
| 비타민 B6 | 0.14 mg |
| 엽산 | 204 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 388
- 단백질: 11.48g
- 지방: 6.56g
- 탄수화물: 70.75g
FAQ
Macaroni or noodles with cheese, microwaveable, unprepared 100g의 칼로리는?
Macaroni or noodles with cheese, microwaveable, unprepared은(는) 100g당 388 kcal입니다.
Macaroni or noodles with cheese, microwaveable, unprepared의 단백질 함량은?
Macaroni or noodles with cheese, microwaveable, unprepared 100g당 단백질은 11.48g입니다.
Macaroni or noodles with cheese, microwaveable, unprepared의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 12%, 지방 15%, 탄수화물 73%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.