🍽️ Luncheon meat, pork with ham, minced, canned, includes Spam (Hormel) 칼로리 · 영양성분
Luncheon meat, pork with ham, minced, canned, includes Spam (Hormel) provides 315 calories per 100 grams. Per 100g it contains 13.4g protein, 26.6g fat, 4.6g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
315 kcal / 100g
단백질 13.4g · 17%
지방 26.6g · 77%
탄수화물 4.6g · 6%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 315 kcal |
| 단백질 | 13.4 g |
| 지방 | 26.6 g |
| 포화지방 | 9.99 g |
| 탄수화물 | 4.6 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 71 mg |
| 칼슘 | 0 mg |
| 철 | 0.64 mg |
| 마그네슘 | 14 mg |
| 인 | 151 mg |
| 칼륨 | 409 mg |
| 나트륨 | 1411 mg |
| 아연 | 1.59 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.42 mg |
| 비타민 B6 | 0.22 mg |
| 엽산 | 3 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 315
- 단백질: 13.4g
- 지방: 26.6g
- 탄수화물: 4.6g
FAQ
Luncheon meat, pork with ham, minced, canned, includes Spam (Hormel) 100g의 칼로리는?
Luncheon meat, pork with ham, minced, canned, includes Spam (Hormel)은(는) 100g당 315 kcal입니다.
Luncheon meat, pork with ham, minced, canned, includes Spam (Hormel)의 단백질 함량은?
Luncheon meat, pork with ham, minced, canned, includes Spam (Hormel) 100g당 단백질은 13.4g입니다.
Luncheon meat, pork with ham, minced, canned, includes Spam (Hormel)의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 17%, 지방 77%, 탄수화물 6%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
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