🍽️ Lasagna with meat & sauce, low-fat, frozen entree 칼로리 · 영양성분
Lasagna with meat & sauce, low-fat, frozen entree provides 101 calories per 100 grams. Per 100g it contains 6.81g protein, 2.23g fat, 13.5g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
101 kcal / 100g
단백질 6.81g · 27%
지방 2.23g · 20%
탄수화물 13.5g · 53%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 101 kcal |
| 단백질 | 6.81 g |
| 지방 | 2.23 g |
| 포화지방 | 0.97 g |
| 탄수화물 | 13.5 g |
| 식이섬유 | 1.3 g |
| 콜레스테롤 | 7 mg |
| 칼슘 | 108 mg |
| 철 | 0.97 mg |
| 마그네슘 | 19 mg |
| 인 | 34 mg |
| 칼륨 | 150 mg |
| 나트륨 | 181 mg |
| 아연 | 0.86 mg |
| 비타민 C | 17.9 mg |
| 비타민 B6 | 0.12 mg |
| 엽산 | 38 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 101
- 단백질: 6.81g
- 지방: 2.23g
- 탄수화물: 13.5g
FAQ
Lasagna with meat & sauce, low-fat, frozen entree 100g의 칼로리는?
Lasagna with meat & sauce, low-fat, frozen entree은(는) 100g당 101 kcal입니다.
Lasagna with meat & sauce, low-fat, frozen entree의 단백질 함량은?
Lasagna with meat & sauce, low-fat, frozen entree 100g당 단백질은 6.81g입니다.
Lasagna with meat & sauce, low-fat, frozen entree의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 27%, 지방 20%, 탄수화물 53%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.