🍽️ Lasagna with meat & sauce, frozen entree 칼로리 · 영양성분
Lasagna with meat & sauce, frozen entree provides 124 calories per 100 grams. Per 100g it contains 6.63g protein, 4.42g fat, 14.39g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
124 kcal / 100g
단백질 6.63g · 21%
지방 4.42g · 32%
탄수화물 14.39g · 47%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 124 kcal |
| 단백질 | 6.63 g |
| 지방 | 4.42 g |
| 포화지방 | 2.07 g |
| 탄수화물 | 14.39 g |
| 식이섬유 | 1.4 g |
| 콜레스테롤 | 14 mg |
| 칼슘 | 73 mg |
| 철 | 0.65 mg |
| 마그네슘 | 18 mg |
| 인 | 102 mg |
| 칼륨 | 184 mg |
| 나트륨 | 347 mg |
| 아연 | 0.79 mg |
| 비타민 A | 37 µg |
| 비타민 C | 4.1 mg |
| 비타민 E | 0.87 mg |
| 비타민 B6 | 0.12 mg |
| 엽산 | 14 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 124
- 단백질: 6.63g
- 지방: 4.42g
- 탄수화물: 14.39g
FAQ
Lasagna with meat & sauce, frozen entree 100g의 칼로리는?
Lasagna with meat & sauce, frozen entree은(는) 100g당 124 kcal입니다.
Lasagna with meat & sauce, frozen entree의 단백질 함량은?
Lasagna with meat & sauce, frozen entree 100g당 단백질은 6.63g입니다.
Lasagna with meat & sauce, frozen entree의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 21%, 지방 32%, 탄수화물 47%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.