🍽️ Ice creams, french vanilla, soft-serve 칼로리 · 영양성분
Ice creams, french vanilla, soft-serve provides 222 calories per 100 grams. Per 100g it contains 4.1g protein, 13g fat, 22.2g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
222 kcal / 100g
단백질 4.1g · 7%
지방 13g · 53%
탄수화물 22.2g · 40%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 222 kcal |
| 단백질 | 4.1 g |
| 지방 | 13 g |
| 포화지방 | 7.48 g |
| 탄수화물 | 22.2 g |
| 식이섬유 | 0.7 g |
| 콜레스테롤 | 91 mg |
| 칼슘 | 131 mg |
| 철 | 0.21 mg |
| 마그네슘 | 12 mg |
| 인 | 116 mg |
| 칼륨 | 177 mg |
| 나트륨 | 61 mg |
| 아연 | 0.52 mg |
| 비타민 A | 162 µg |
| 비타민 C | 0.8 mg |
| 비타민 E | 0.61 mg |
| 비타민 B6 | 0.05 mg |
| 엽산 | 9 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 222
- 단백질: 4.1g
- 지방: 13g
- 탄수화물: 22.2g
FAQ
Ice creams, french vanilla, soft-serve 100g의 칼로리는?
Ice creams, french vanilla, soft-serve은(는) 100g당 222 kcal입니다.
Ice creams, french vanilla, soft-serve의 단백질 함량은?
Ice creams, french vanilla, soft-serve 100g당 단백질은 4.1g입니다.
Ice creams, french vanilla, soft-serve의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 7%, 지방 53%, 탄수화물 40%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.