🍽️ Flour, wheat, all-purpose, enriched, unbleached 칼로리 · 영양성분
Flour, wheat, all-purpose, enriched, unbleached provides 358 calories per 100 grams. Per 100g it contains 13.1g protein, 1.48g fat, 73.2g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
358 kcal / 100g
단백질 13.1g · 15%
지방 1.48g · 4%
탄수화물 73.2g · 81%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 358 kcal |
| 단백질 | 13.1 g |
| 지방 | 1.48 g |
| 탄수화물 | 73.2 g |
| 칼슘 | 21 mg |
| 철 | 5.41 mg |
| 마그네슘 | 33.3 mg |
| 인 | 115 mg |
| 칼륨 | 135 mg |
| 나트륨 | 4 mg |
| 아연 | 0.9 mg |
| 비타민 B6 | 0.08 mg |
| 엽산 | 159 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 358
- 단백질: 13.1g
- 지방: 1.48g
- 탄수화물: 73.2g
FAQ
Flour, wheat, all-purpose, enriched, unbleached 100g의 칼로리는?
Flour, wheat, all-purpose, enriched, unbleached은(는) 100g당 358 kcal입니다.
Flour, wheat, all-purpose, enriched, unbleached의 단백질 함량은?
Flour, wheat, all-purpose, enriched, unbleached 100g당 단백질은 13.1g입니다.
Flour, wheat, all-purpose, enriched, unbleached의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 15%, 지방 4%, 탄수화물 81%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.