🍽️ Fish, salmon, red, canned, bones removed (Alaska Native) 칼로리 · 영양성분
Fish, salmon, red, canned, bones removed (Alaska Native) provides 161 calories per 100 grams. Per 100g it contains 27.31g protein, 5.76g fat, 0g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
161 kcal / 100g
단백질 27.31g · 68%
지방 5.76g · 32%
탄수화물 0g · 0%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 161 kcal |
| 단백질 | 27.31 g |
| 지방 | 5.76 g |
| 포화지방 | 0.92 g |
| 탄수화물 | 0 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 69 mg |
| 칼슘 | 28 mg |
| 철 | 1.9 mg |
| 마그네슘 | 32 mg |
| 인 | 260 mg |
| 칼륨 | 370 mg |
| 나트륨 | 390 mg |
| 아연 | 0.66 mg |
| 비타민 A | 65 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.61 mg |
| 비타민 B6 | 0.1 mg |
| 엽산 | 7 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 161
- 단백질: 27.31g
- 지방: 5.76g
- 탄수화물: 0g
FAQ
Fish, salmon, red, canned, bones removed (Alaska Native) 100g의 칼로리는?
Fish, salmon, red, canned, bones removed (Alaska Native)은(는) 100g당 161 kcal입니다.
Fish, salmon, red, canned, bones removed (Alaska Native)의 단백질 함량은?
Fish, salmon, red, canned, bones removed (Alaska Native) 100g당 단백질은 27.31g입니다.
Fish, salmon, red, canned, bones removed (Alaska Native)의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 68%, 지방 32%, 탄수화물 0%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.