🍽️ Fast foods, quesadilla, with chicken 칼로리 · 영양성분
Fast foods, quesadilla, with chicken provides 294 calories per 100 grams. Per 100g it contains 15.05g protein, 15.25g fat, 24.04g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
294 kcal / 100g
단백질 15.05g · 21%
지방 15.25g · 47%
탄수화물 24.04g · 32%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 294 kcal |
| 단백질 | 15.05 g |
| 지방 | 15.25 g |
| 포화지방 | 6.15 g |
| 탄수화물 | 24.04 g |
| 식이섬유 | 1.7 g |
| 콜레스테롤 | 37 mg |
| 칼슘 | 269 mg |
| 철 | 1.77 mg |
| 마그네슘 | 25 mg |
| 인 | 313 mg |
| 칼륨 | 183 mg |
| 나트륨 | 745 mg |
| 아연 | 1.42 mg |
| 비타민 A | 72 µg |
| 비타민 C | 0.1 mg |
| 비타민 E | 0.29 mg |
| 비타민 B6 | 0.08 mg |
| 엽산 | 52 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 294
- 단백질: 15.05g
- 지방: 15.25g
- 탄수화물: 24.04g
FAQ
Fast foods, quesadilla, with chicken 100g의 칼로리는?
Fast foods, quesadilla, with chicken은(는) 100g당 294 kcal입니다.
Fast foods, quesadilla, with chicken의 단백질 함량은?
Fast foods, quesadilla, with chicken 100g당 단백질은 15.05g입니다.
Fast foods, quesadilla, with chicken의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 21%, 지방 47%, 탄수화물 32%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.