🍽️ Fast foods, hamburger; single, regular patty; with condiments 칼로리 · 영양성분
Fast foods, hamburger; single, regular patty; with condiments provides 263 calories per 100 grams. Per 100g it contains 13.3g protein, 10.18g fat, 29.57g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
263 kcal / 100g
단백질 13.3g · 20%
지방 10.18g · 35%
탄수화물 29.57g · 45%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 263 kcal |
| 단백질 | 13.3 g |
| 지방 | 10.18 g |
| 포화지방 | 3.57 g |
| 탄수화물 | 29.57 g |
| 식이섬유 | 1.8 g |
| 콜레스테롤 | 29 mg |
| 칼슘 | 116 mg |
| 철 | 2.87 mg |
| 마그네슘 | 22 mg |
| 인 | 110 mg |
| 칼륨 | 197 mg |
| 나트륨 | 487 mg |
| 아연 | 2.03 mg |
| 비타민 A | 3 µg |
| 비타민 C | 0.3 mg |
| 비타민 E | 0.07 mg |
| 비타민 B6 | 0.11 mg |
| 엽산 | 46 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 263
- 단백질: 13.3g
- 지방: 10.18g
- 탄수화물: 29.57g
FAQ
Fast foods, hamburger; single, regular patty; with condiments 100g의 칼로리는?
Fast foods, hamburger; single, regular patty; with condiments은(는) 100g당 263 kcal입니다.
Fast foods, hamburger; single, regular patty; with condiments의 단백질 함량은?
Fast foods, hamburger; single, regular patty; with condiments 100g당 단백질은 13.3g입니다.
Fast foods, hamburger; single, regular patty; with condiments의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 20%, 지방 35%, 탄수화물 45%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.