🍽️ Fast foods, griddle cake sandwich, egg, cheese, and sausage 칼로리 · 영양성분
Fast foods, griddle cake sandwich, egg, cheese, and sausage provides 291 calories per 100 grams. Per 100g it contains 10.77g protein, 17.73g fat, 22.04g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
291 kcal / 100g
단백질 10.77g · 15%
지방 17.73g · 55%
탄수화물 22.04g · 30%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 291 kcal |
| 단백질 | 10.77 g |
| 지방 | 17.73 g |
| 포화지방 | 5.65 g |
| 탄수화물 | 22.04 g |
| 식이섬유 | 0.6 g |
| 콜레스테롤 | 132 mg |
| 칼슘 | 96 mg |
| 철 | 1.51 mg |
| 마그네슘 | 14 mg |
| 인 | 307 mg |
| 칼륨 | 146 mg |
| 나트륨 | 652 mg |
| 아연 | 1.03 mg |
| 비타민 A | 59 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.55 mg |
| 비타민 B6 | 0.13 mg |
| 엽산 | 52 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 291
- 단백질: 10.77g
- 지방: 17.73g
- 탄수화물: 22.04g
FAQ
Fast foods, griddle cake sandwich, egg, cheese, and sausage 100g의 칼로리는?
Fast foods, griddle cake sandwich, egg, cheese, and sausage은(는) 100g당 291 kcal입니다.
Fast foods, griddle cake sandwich, egg, cheese, and sausage의 단백질 함량은?
Fast foods, griddle cake sandwich, egg, cheese, and sausage 100g당 단백질은 10.77g입니다.
Fast foods, griddle cake sandwich, egg, cheese, and sausage의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 15%, 지방 55%, 탄수화물 30%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.