🍽️ Fast foods, english muffin, with egg, cheese, and canadian bacon 칼로리 · 영양성분
Fast foods, english muffin, with egg, cheese, and canadian bacon provides 228 calories per 100 grams. Per 100g it contains 13.64g protein, 9.66g fat, 21.67g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
228 kcal / 100g
단백질 13.64g · 24%
지방 9.66g · 38%
탄수화물 21.67g · 38%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 228 kcal |
| 단백질 | 13.64 g |
| 지방 | 9.66 g |
| 포화지방 | 3.59 g |
| 탄수화물 | 21.67 g |
| 식이섬유 | 0.4 g |
| 콜레스테롤 | 168 mg |
| 칼슘 | 192 mg |
| 철 | 2.3 mg |
| 마그네슘 | 20 mg |
| 인 | 200 mg |
| 칼륨 | 173 mg |
| 나트륨 | 617 mg |
| 아연 | 1.29 mg |
| 비타민 A | 98 µg |
| 비타민 C | 1.1 mg |
| 비타민 E | 0.91 mg |
| 비타민 B6 | 0.07 mg |
| 엽산 | 71 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 228
- 단백질: 13.64g
- 지방: 9.66g
- 탄수화물: 21.67g
FAQ
Fast foods, english muffin, with egg, cheese, and canadian bacon 100g의 칼로리는?
Fast foods, english muffin, with egg, cheese, and canadian bacon은(는) 100g당 228 kcal입니다.
Fast foods, english muffin, with egg, cheese, and canadian bacon의 단백질 함량은?
Fast foods, english muffin, with egg, cheese, and canadian bacon 100g당 단백질은 13.64g입니다.
Fast foods, english muffin, with egg, cheese, and canadian bacon의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 24%, 지방 38%, 탄수화물 38%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
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