🍽️ Fast foods, crispy chicken, bacon, and tomato club sandwich, with cheese, lettuce, and mayonnaise 칼로리 · 영양성분
Fast foods, crispy chicken, bacon, and tomato club sandwich, with cheese, lettuce, and mayonnaise provides 257 calories per 100 grams. Per 100g it contains 15.38g protein, 11.76g fat, 22.61g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
257 kcal / 100g
단백질 15.38g · 24%
지방 11.76g · 41%
탄수화물 22.61g · 35%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 257 kcal |
| 단백질 | 15.38 g |
| 지방 | 11.76 g |
| 포화지방 | 3.37 g |
| 탄수화물 | 22.61 g |
| 식이섬유 | 1.2 g |
| 콜레스테롤 | 38 mg |
| 칼슘 | 92 mg |
| 철 | 1.32 mg |
| 마그네슘 | 31 mg |
| 인 | 224 mg |
| 칼륨 | 256 mg |
| 나트륨 | 605 mg |
| 아연 | 1.17 mg |
| 비타민 A | 32 µg |
| 비타민 C | 3.8 mg |
| 비타민 E | 0.5 mg |
| 비타민 B6 | 0.28 mg |
| 엽산 | 30 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 257
- 단백질: 15.38g
- 지방: 11.76g
- 탄수화물: 22.61g
FAQ
Fast foods, crispy chicken, bacon, and tomato club sandwich, with cheese, lettuce, and mayonnaise 100g의 칼로리는?
Fast foods, crispy chicken, bacon, and tomato club sandwich, with cheese, lettuce, and mayonnaise은(는) 100g당 257 kcal입니다.
Fast foods, crispy chicken, bacon, and tomato club sandwich, with cheese, lettuce, and mayonnaise의 단백질 함량은?
Fast foods, crispy chicken, bacon, and tomato club sandwich, with cheese, lettuce, and mayonnaise 100g당 단백질은 15.38g입니다.
Fast foods, crispy chicken, bacon, and tomato club sandwich, with cheese, lettuce, and mayonnaise의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 24%, 지방 41%, 탄수화물 35%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.