🍽️ Fast foods, chicken, breaded and fried, boneless pieces, plain 칼로리 · 영양성분
Fast foods, chicken, breaded and fried, boneless pieces, plain provides 307 calories per 100 grams. Per 100g it contains 15.92g protein, 20.36g fat, 14.93g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
307 kcal / 100g
단백질 15.92g · 21%
지방 20.36g · 60%
탄수화물 14.93g · 19%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 307 kcal |
| 단백질 | 15.92 g |
| 지방 | 20.36 g |
| 포화지방 | 3.57 g |
| 탄수화물 | 14.93 g |
| 식이섬유 | 0.9 g |
| 콜레스테롤 | 55 mg |
| 칼슘 | 11 mg |
| 철 | 0.83 mg |
| 마그네슘 | 24 mg |
| 인 | 272 mg |
| 칼륨 | 251 mg |
| 나트륨 | 594 mg |
| 아연 | 0.59 mg |
| 비타민 A | 5 µg |
| 비타민 C | 0.6 mg |
| 비타민 E | 1.12 mg |
| 비타민 B6 | 0.15 mg |
| 엽산 | 11 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 307
- 단백질: 15.92g
- 지방: 20.36g
- 탄수화물: 14.93g
FAQ
Fast foods, chicken, breaded and fried, boneless pieces, plain 100g의 칼로리는?
Fast foods, chicken, breaded and fried, boneless pieces, plain은(는) 100g당 307 kcal입니다.
Fast foods, chicken, breaded and fried, boneless pieces, plain의 단백질 함량은?
Fast foods, chicken, breaded and fried, boneless pieces, plain 100g당 단백질은 15.92g입니다.
Fast foods, chicken, breaded and fried, boneless pieces, plain의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 21%, 지방 60%, 탄수화물 19%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
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