🍽️ Doughnuts, cake-type, plain, sugared or glazed 칼로리 · 영양성분
Doughnuts, cake-type, plain, sugared or glazed provides 426 calories per 100 grams. Per 100g it contains 5.2g protein, 22.9g fat, 50.8g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
426 kcal / 100g
단백질 5.2g · 5%
지방 22.9g · 48%
탄수화물 50.8g · 47%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 426 kcal |
| 단백질 | 5.2 g |
| 지방 | 22.9 g |
| 포화지방 | 5.93 g |
| 탄수화물 | 50.8 g |
| 식이섬유 | 1.5 g |
| 콜레스테롤 | 32 mg |
| 칼슘 | 60 mg |
| 철 | 1.06 mg |
| 마그네슘 | 17 mg |
| 인 | 117 mg |
| 칼륨 | 102 mg |
| 나트륨 | 402 mg |
| 아연 | 0.44 mg |
| 비타민 A | 3 µg |
| 비타민 C | 0.1 mg |
| 비타민 B6 | 0.03 mg |
| 엽산 | 46 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 426
- 단백질: 5.2g
- 지방: 22.9g
- 탄수화물: 50.8g
FAQ
Doughnuts, cake-type, plain, sugared or glazed 100g의 칼로리는?
Doughnuts, cake-type, plain, sugared or glazed은(는) 100g당 426 kcal입니다.
Doughnuts, cake-type, plain, sugared or glazed의 단백질 함량은?
Doughnuts, cake-type, plain, sugared or glazed 100g당 단백질은 5.2g입니다.
Doughnuts, cake-type, plain, sugared or glazed의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 5%, 지방 48%, 탄수화물 47%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.