🍽️ Doughnuts, cake-type, plain (includes unsugared, old-fashioned) 칼로리 · 영양성분
Doughnuts, cake-type, plain (includes unsugared, old-fashioned) provides 434 calories per 100 grams. Per 100g it contains 5.31g protein, 24.93g fat, 47.06g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
434 kcal / 100g
단백질 5.31g · 5%
지방 24.93g · 52%
탄수화물 47.06g · 43%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 434 kcal |
| 단백질 | 5.31 g |
| 지방 | 24.93 g |
| 포화지방 | 11.11 g |
| 탄수화물 | 47.06 g |
| 식이섬유 | 1.7 g |
| 콜레스테롤 | 10 mg |
| 칼슘 | 40 mg |
| 철 | 2.53 mg |
| 마그네슘 | 17 mg |
| 인 | 260 mg |
| 칼륨 | 134 mg |
| 나트륨 | 477 mg |
| 아연 | 0.5 mg |
| 비타민 A | 4 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 1.99 mg |
| 비타민 B6 | 0.05 mg |
| 엽산 | 92 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 434
- 단백질: 5.31g
- 지방: 24.93g
- 탄수화물: 47.06g
FAQ
Doughnuts, cake-type, plain (includes unsugared, old-fashioned) 100g의 칼로리는?
Doughnuts, cake-type, plain (includes unsugared, old-fashioned)은(는) 100g당 434 kcal입니다.
Doughnuts, cake-type, plain (includes unsugared, old-fashioned)의 단백질 함량은?
Doughnuts, cake-type, plain (includes unsugared, old-fashioned) 100g당 단백질은 5.31g입니다.
Doughnuts, cake-type, plain (includes unsugared, old-fashioned)의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 5%, 지방 52%, 탄수화물 43%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
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