🍽️ Desserts, egg custard, baked, prepared-from-recipe 칼로리 · 영양성분
Desserts, egg custard, baked, prepared-from-recipe provides 104 calories per 100 grams. Per 100g it contains 5.02g protein, 4.58g fat, 11g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
104 kcal / 100g
단백질 5.02g · 19%
지방 4.58g · 39%
탄수화물 11g · 42%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 104 kcal |
| 단백질 | 5.02 g |
| 지방 | 4.58 g |
| 포화지방 | 2.16 g |
| 탄수화물 | 11 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 84 mg |
| 칼슘 | 107 mg |
| 철 | 0.35 mg |
| 마그네슘 | 11 mg |
| 인 | 113 mg |
| 칼륨 | 148 mg |
| 나트륨 | 61 mg |
| 아연 | 0.54 mg |
| 비타민 A | 49 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.22 mg |
| 비타민 B6 | 0.05 mg |
| 엽산 | 10 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 104
- 단백질: 5.02g
- 지방: 4.58g
- 탄수화물: 11g
FAQ
Desserts, egg custard, baked, prepared-from-recipe 100g의 칼로리는?
Desserts, egg custard, baked, prepared-from-recipe은(는) 100g당 104 kcal입니다.
Desserts, egg custard, baked, prepared-from-recipe의 단백질 함량은?
Desserts, egg custard, baked, prepared-from-recipe 100g당 단백질은 5.02g입니다.
Desserts, egg custard, baked, prepared-from-recipe의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 19%, 지방 39%, 탄수화물 42%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.