🍽️ Crackers, standard snack-type, sandwich, with cheese filling 칼로리 · 영양성분
Crackers, standard snack-type, sandwich, with cheese filling provides 477 calories per 100 grams. Per 100g it contains 9.3g protein, 21.1g fat, 61.7g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
477 kcal / 100g
단백질 9.3g · 8%
지방 21.1g · 40%
탄수화물 61.7g · 52%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 477 kcal |
| 단백질 | 9.3 g |
| 지방 | 21.1 g |
| 포화지방 | 6.13 g |
| 탄수화물 | 61.7 g |
| 식이섬유 | 1.9 g |
| 콜레스테롤 | 2 mg |
| 칼슘 | 257 mg |
| 철 | 2.39 mg |
| 마그네슘 | 36 mg |
| 인 | 406 mg |
| 칼륨 | 429 mg |
| 나트륨 | 978 mg |
| 아연 | 0.62 mg |
| 비타민 A | 17 µg |
| 비타민 C | 0.1 mg |
| 비타민 E | 0.22 mg |
| 비타민 B6 | 0.05 mg |
| 엽산 | 100 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 477
- 단백질: 9.3g
- 지방: 21.1g
- 탄수화물: 61.7g
FAQ
Crackers, standard snack-type, sandwich, with cheese filling 100g의 칼로리는?
Crackers, standard snack-type, sandwich, with cheese filling은(는) 100g당 477 kcal입니다.
Crackers, standard snack-type, sandwich, with cheese filling의 단백질 함량은?
Crackers, standard snack-type, sandwich, with cheese filling 100g당 단백질은 9.3g입니다.
Crackers, standard snack-type, sandwich, with cheese filling의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 8%, 지방 40%, 탄수화물 52%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.