🍽️ Cornmeal, yellow, self-rising, bolted, with wheat flour added, enriched 칼로리 · 영양성분
Cornmeal, yellow, self-rising, bolted, with wheat flour added, enriched provides 348 calories per 100 grams. Per 100g it contains 8.41g protein, 2.85g fat, 73.43g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
348 kcal / 100g
단백질 8.41g · 10%
지방 2.85g · 7%
탄수화물 73.43g · 83%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 348 kcal |
| 단백질 | 8.41 g |
| 지방 | 2.85 g |
| 포화지방 | 0.4 g |
| 탄수화물 | 73.43 g |
| 식이섬유 | 6.3 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 299 mg |
| 철 | 4.95 mg |
| 마그네슘 | 54 mg |
| 인 | 651 mg |
| 칼륨 | 207 mg |
| 나트륨 | 1319 mg |
| 아연 | 1.39 mg |
| 비타민 A | 14 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 B6 | 0.39 mg |
| 엽산 | 264 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 348
- 단백질: 8.41g
- 지방: 2.85g
- 탄수화물: 73.43g
FAQ
Cornmeal, yellow, self-rising, bolted, with wheat flour added, enriched 100g의 칼로리는?
Cornmeal, yellow, self-rising, bolted, with wheat flour added, enriched은(는) 100g당 348 kcal입니다.
Cornmeal, yellow, self-rising, bolted, with wheat flour added, enriched의 단백질 함량은?
Cornmeal, yellow, self-rising, bolted, with wheat flour added, enriched 100g당 단백질은 8.41g입니다.
Cornmeal, yellow, self-rising, bolted, with wheat flour added, enriched의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 10%, 지방 7%, 탄수화물 83%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.