🍽️ Cornmeal, white, self-rising, degermed, enriched 칼로리 · 영양성분
Cornmeal, white, self-rising, degermed, enriched provides 355 calories per 100 grams. Per 100g it contains 8.41g protein, 1.72g fat, 74.79g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
355 kcal / 100g
단백질 8.41g · 10%
지방 1.72g · 4%
탄수화물 74.79g · 86%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 355 kcal |
| 단백질 | 8.41 g |
| 지방 | 1.72 g |
| 포화지방 | 0.23 g |
| 탄수화물 | 74.79 g |
| 식이섬유 | 7.1 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 350 mg |
| 철 | 4.73 mg |
| 마그네슘 | 49 mg |
| 인 | 623 mg |
| 칼륨 | 170 mg |
| 나트륨 | 1348 mg |
| 아연 | 1 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 B6 | 0.39 mg |
| 엽산 | 233 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 355
- 단백질: 8.41g
- 지방: 1.72g
- 탄수화물: 74.79g
FAQ
Cornmeal, white, self-rising, degermed, enriched 100g의 칼로리는?
Cornmeal, white, self-rising, degermed, enriched은(는) 100g당 355 kcal입니다.
Cornmeal, white, self-rising, degermed, enriched의 단백질 함량은?
Cornmeal, white, self-rising, degermed, enriched 100g당 단백질은 8.41g입니다.
Cornmeal, white, self-rising, degermed, enriched의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 10%, 지방 4%, 탄수화물 86%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.