🍽️ Cookies, oatmeal, prepared from recipe, without raisins 칼로리 · 영양성분
Cookies, oatmeal, prepared from recipe, without raisins provides 447 calories per 100 grams. Per 100g it contains 6.8g protein, 17.9g fat, 66.4g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
447 kcal / 100g
단백질 6.8g · 6%
지방 17.9g · 35%
탄수화물 66.4g · 59%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 447 kcal |
| 단백질 | 6.8 g |
| 지방 | 17.9 g |
| 포화지방 | 3.58 g |
| 탄수화물 | 66.4 g |
| 콜레스테롤 | 36 mg |
| 칼슘 | 105 mg |
| 철 | 2.7 mg |
| 마그네슘 | 43 mg |
| 인 | 167 mg |
| 칼륨 | 182 mg |
| 나트륨 | 598 mg |
| 아연 | 0.93 mg |
| 비타민 A | 160 µg |
| 비타민 C | 0.2 mg |
| 비타민 B6 | 0.05 mg |
| 엽산 | 33 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 447
- 단백질: 6.8g
- 지방: 17.9g
- 탄수화물: 66.4g
FAQ
Cookies, oatmeal, prepared from recipe, without raisins 100g의 칼로리는?
Cookies, oatmeal, prepared from recipe, without raisins은(는) 100g당 447 kcal입니다.
Cookies, oatmeal, prepared from recipe, without raisins의 단백질 함량은?
Cookies, oatmeal, prepared from recipe, without raisins 100g당 단백질은 6.8g입니다.
Cookies, oatmeal, prepared from recipe, without raisins의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 6%, 지방 35%, 탄수화물 59%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.