🍽️ Chicken, ground, crumbles, cooked, pan-browned 칼로리 · 영양성분
Chicken, ground, crumbles, cooked, pan-browned provides 189 calories per 100 grams. Per 100g it contains 23.28g protein, 10.92g fat, 0g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
189 kcal / 100g
단백질 23.28g · 49%
지방 10.92g · 51%
탄수화물 0g · 0%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 189 kcal |
| 단백질 | 23.28 g |
| 지방 | 10.92 g |
| 포화지방 | 3.11 g |
| 탄수화물 | 0 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 107 mg |
| 칼슘 | 8 mg |
| 철 | 0.93 mg |
| 마그네슘 | 28 mg |
| 인 | 234 mg |
| 칼륨 | 677 mg |
| 나트륨 | 75 mg |
| 아연 | 1.92 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.39 mg |
| 비타민 B6 | 0.54 mg |
| 엽산 | 2 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 189
- 단백질: 23.28g
- 지방: 10.92g
- 탄수화물: 0g
FAQ
Chicken, ground, crumbles, cooked, pan-browned 100g의 칼로리는?
Chicken, ground, crumbles, cooked, pan-browned은(는) 100g당 189 kcal입니다.
Chicken, ground, crumbles, cooked, pan-browned의 단백질 함량은?
Chicken, ground, crumbles, cooked, pan-browned 100g당 단백질은 23.28g입니다.
Chicken, ground, crumbles, cooked, pan-browned의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 49%, 지방 51%, 탄수화물 0%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.