🍽️ Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, thigh, meat and skin 칼로리 · 영양성분
Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, thigh, meat and skin provides 226 calories per 100 grams. Per 100g it contains 22.51g protein, 15.08g fat, 0.12g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
226 kcal / 100g
단백질 22.51g · 40%
지방 15.08g · 60%
탄수화물 0.12g · 0%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 226 kcal |
| 단백질 | 22.51 g |
| 지방 | 15.08 g |
| 포화지방 | 3.93 g |
| 탄수화물 | 0.12 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 127 mg |
| 칼슘 | 16 mg |
| 철 | 0.95 mg |
| 마그네슘 | 21 mg |
| 인 | 218 mg |
| 칼륨 | 255 mg |
| 나트륨 | 335 mg |
| 아연 | 1.78 mg |
| 비타민 A | 20 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.46 mg |
| 비타민 B6 | 0.19 mg |
| 엽산 | 8 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 226
- 단백질: 22.51g
- 지방: 15.08g
- 탄수화물: 0.12g
FAQ
Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, thigh, meat and skin 100g의 칼로리는?
Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, thigh, meat and skin은(는) 100g당 226 kcal입니다.
Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, thigh, meat and skin의 단백질 함량은?
Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, thigh, meat and skin 100g당 단백질은 22.51g입니다.
Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, thigh, meat and skin의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 40%, 지방 60%, 탄수화물 0%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.