🍽️ Cheese, parmesan, grated 칼로리 · 영양성분
Cheese, parmesan, grated provides 420 calories per 100 grams. Per 100g it contains 28.42g protein, 27.84g fat, 13.91g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
420 kcal / 100g
단백질 28.42g · 27%
지방 27.84g · 60%
탄수화물 13.91g · 13%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 420 kcal |
| 단백질 | 28.42 g |
| 지방 | 27.84 g |
| 포화지방 | 15.37 g |
| 탄수화물 | 13.91 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 86 mg |
| 칼슘 | 853 mg |
| 철 | 0.49 mg |
| 마그네슘 | 34 mg |
| 인 | 627 mg |
| 칼륨 | 180 mg |
| 나트륨 | 1804 mg |
| 아연 | 4.2 mg |
| 비타민 A | 262 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.53 mg |
| 비타민 B6 | 0.08 mg |
| 엽산 | 6 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 420
- 단백질: 28.42g
- 지방: 27.84g
- 탄수화물: 13.91g
FAQ
Cheese, parmesan, grated 100g의 칼로리는?
Cheese, parmesan, grated은(는) 100g당 420 kcal입니다.
Cheese, parmesan, grated의 단백질 함량은?
Cheese, parmesan, grated 100g당 단백질은 28.42g입니다.
Cheese, parmesan, grated의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 27%, 지방 60%, 탄수화물 13%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.