🍽️ Cheese, mozzarella, whole milk, low moisture 칼로리 · 영양성분
Cheese, mozzarella, whole milk, low moisture provides 318 calories per 100 grams. Per 100g it contains 21.6g protein, 24.64g fat, 2.47g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
318 kcal / 100g
단백질 21.6g · 27%
지방 24.64g · 70%
탄수화물 2.47g · 3%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 318 kcal |
| 단백질 | 21.6 g |
| 지방 | 24.64 g |
| 포화지방 | 15.56 g |
| 탄수화물 | 2.47 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 89 mg |
| 칼슘 | 575 mg |
| 철 | 0.2 mg |
| 마그네슘 | 21 mg |
| 인 | 412 mg |
| 칼륨 | 75 mg |
| 나트륨 | 710 mg |
| 아연 | 2.46 mg |
| 비타민 A | 197 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.21 mg |
| 비타민 B6 | 0.06 mg |
| 엽산 | 8 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 318
- 단백질: 21.6g
- 지방: 24.64g
- 탄수화물: 2.47g
FAQ
Cheese, mozzarella, whole milk, low moisture 100g의 칼로리는?
Cheese, mozzarella, whole milk, low moisture은(는) 100g당 318 kcal입니다.
Cheese, mozzarella, whole milk, low moisture의 단백질 함량은?
Cheese, mozzarella, whole milk, low moisture 100g당 단백질은 21.6g입니다.
Cheese, mozzarella, whole milk, low moisture의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 27%, 지방 70%, 탄수화물 3%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.