🍽️ Cheese, dry white, queso seco 칼로리 · 영양성분
Cheese, dry white, queso seco provides 325 calories per 100 grams. Per 100g it contains 24.51g protein, 24.35g fat, 2.04g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
325 kcal / 100g
단백질 24.51g · 30%
지방 24.35g · 67%
탄수화물 2.04g · 3%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 325 kcal |
| 단백질 | 24.51 g |
| 지방 | 24.35 g |
| 포화지방 | 13.72 g |
| 탄수화물 | 2.04 g |
| 콜레스테롤 | 78 mg |
| 칼슘 | 661 mg |
| 철 | 0.18 mg |
| 마그네슘 | 27 mg |
| 인 | 475 mg |
| 칼륨 | 116 mg |
| 나트륨 | 1808 mg |
| 아연 | 3.28 mg |
| 비타민 A | 226 µg |
| 비타민 E | 0.49 mg |
| 비타민 B6 | 0.09 mg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 325
- 단백질: 24.51g
- 지방: 24.35g
- 탄수화물: 2.04g
FAQ
Cheese, dry white, queso seco 100g의 칼로리는?
Cheese, dry white, queso seco은(는) 100g당 325 kcal입니다.
Cheese, dry white, queso seco의 단백질 함량은?
Cheese, dry white, queso seco 100g당 단백질은 24.51g입니다.
Cheese, dry white, queso seco의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 30%, 지방 67%, 탄수화물 3%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.