🍽️ Cereals ready-to-eat, wheat and bran, presweetened with nuts and fruits 칼로리 · 영양성분
Cereals ready-to-eat, wheat and bran, presweetened with nuts and fruits provides 385 calories per 100 grams. Per 100g it contains 7.1g protein, 5.6g fat, 76.2g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
385 kcal / 100g
단백질 7.1g · 7%
지방 5.6g · 13%
탄수화물 76.2g · 80%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 385 kcal |
| 단백질 | 7.1 g |
| 지방 | 5.6 g |
| 포화지방 | 0.8 g |
| 탄수화물 | 76.2 g |
| 식이섬유 | 9.7 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 43 mg |
| 철 | 9.82 mg |
| 마그네슘 | 120 mg |
| 인 | 294 mg |
| 칼륨 | 382 mg |
| 나트륨 | 245 mg |
| 아연 | 2.73 mg |
| 비타민 A | 410 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 2.32 mg |
| 비타민 B6 | 0.91 mg |
| 엽산 | 182 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 385
- 단백질: 7.1g
- 지방: 5.6g
- 탄수화물: 76.2g
FAQ
Cereals ready-to-eat, wheat and bran, presweetened with nuts and fruits 100g의 칼로리는?
Cereals ready-to-eat, wheat and bran, presweetened with nuts and fruits은(는) 100g당 385 kcal입니다.
Cereals ready-to-eat, wheat and bran, presweetened with nuts and fruits의 단백질 함량은?
Cereals ready-to-eat, wheat and bran, presweetened with nuts and fruits 100g당 단백질은 7.1g입니다.
Cereals ready-to-eat, wheat and bran, presweetened with nuts and fruits의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 7%, 지방 13%, 탄수화물 80%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.