🍽️ Cereals ready-to-eat, UNCLE SAM CEREAL 칼로리 · 영양성분
Cereals ready-to-eat, UNCLE SAM CEREAL provides 346 calories per 100 grams. Per 100g it contains 15.98g protein, 11.6g fat, 65.78g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
346 kcal / 100g
단백질 15.98g · 15%
지방 11.6g · 24%
탄수화물 65.78g · 61%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 346 kcal |
| 단백질 | 15.98 g |
| 지방 | 11.6 g |
| 포화지방 | 0.95 g |
| 탄수화물 | 65.78 g |
| 식이섬유 | 20.3 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 95 mg |
| 철 | 4.03 mg |
| 마그네슘 | 206 mg |
| 인 | 374 mg |
| 칼륨 | 446 mg |
| 나트륨 | 206 mg |
| 아연 | 3.87 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 2.4 mg |
| 비타민 E | 0.9 mg |
| 비타민 B6 | 0.96 mg |
| 엽산 | 53 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 346
- 단백질: 15.98g
- 지방: 11.6g
- 탄수화물: 65.78g
FAQ
Cereals ready-to-eat, UNCLE SAM CEREAL 100g의 칼로리는?
Cereals ready-to-eat, UNCLE SAM CEREAL은(는) 100g당 346 kcal입니다.
Cereals ready-to-eat, UNCLE SAM CEREAL의 단백질 함량은?
Cereals ready-to-eat, UNCLE SAM CEREAL 100g당 단백질은 15.98g입니다.
Cereals ready-to-eat, UNCLE SAM CEREAL의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 15%, 지방 24%, 탄수화물 61%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
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