🍽️ Cereals ready-to-eat, QUAKER, SWEET CRUNCH/QUISP 칼로리 · 영양성분
Cereals ready-to-eat, QUAKER, SWEET CRUNCH/QUISP provides 406 calories per 100 grams. Per 100g it contains 4.51g protein, 6.08g fat, 85.03g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
406 kcal / 100g
단백질 4.51g · 4%
지방 6.08g · 13%
탄수화물 85.03g · 83%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 406 kcal |
| 단백질 | 4.51 g |
| 지방 | 6.08 g |
| 포화지방 | 4.44 g |
| 탄수화물 | 85.03 g |
| 식이섬유 | 2.3 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 9 mg |
| 철 | 18.35 mg |
| 마그네슘 | 55 mg |
| 인 | 168 mg |
| 칼륨 | 187 mg |
| 나트륨 | 740 mg |
| 아연 | 15.29 mg |
| 비타민 A | 21 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.73 mg |
| 비타민 B6 | 2.04 mg |
| 엽산 | 1555 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 406
- 단백질: 4.51g
- 지방: 6.08g
- 탄수화물: 85.03g
FAQ
Cereals ready-to-eat, QUAKER, SWEET CRUNCH/QUISP 100g의 칼로리는?
Cereals ready-to-eat, QUAKER, SWEET CRUNCH/QUISP은(는) 100g당 406 kcal입니다.
Cereals ready-to-eat, QUAKER, SWEET CRUNCH/QUISP의 단백질 함량은?
Cereals ready-to-eat, QUAKER, SWEET CRUNCH/QUISP 100g당 단백질은 4.51g입니다.
Cereals ready-to-eat, QUAKER, SWEET CRUNCH/QUISP의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 4%, 지방 13%, 탄수화물 83%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.