🍽️ Cereals ready-to-eat, QUAKER, Natural Granola Apple Cranberry Almond 칼로리 · 영양성분
Cereals ready-to-eat, QUAKER, Natural Granola Apple Cranberry Almond provides 418 calories per 100 grams. Per 100g it contains 9.21g protein, 11.06g fat, 74.73g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
418 kcal / 100g
단백질 9.21g · 8%
지방 11.06g · 23%
탄수화물 74.73g · 69%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 418 kcal |
| 단백질 | 9.21 g |
| 지방 | 11.06 g |
| 포화지방 | 1.13 g |
| 탄수화물 | 74.73 g |
| 식이섬유 | 9.9 g |
| 콜레스테롤 | 2 mg |
| 칼슘 | 98 mg |
| 철 | 2.47 mg |
| 마그네슘 | 106 mg |
| 인 | 334 mg |
| 칼륨 | 444 mg |
| 나트륨 | 47 mg |
| 아연 | 2.44 mg |
| 비타민 C | 3.1 mg |
| 비타민 E | 1.63 mg |
| 비타민 B6 | 0.19 mg |
| 엽산 | 31 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 418
- 단백질: 9.21g
- 지방: 11.06g
- 탄수화물: 74.73g
FAQ
Cereals ready-to-eat, QUAKER, Natural Granola Apple Cranberry Almond 100g의 칼로리는?
Cereals ready-to-eat, QUAKER, Natural Granola Apple Cranberry Almond은(는) 100g당 418 kcal입니다.
Cereals ready-to-eat, QUAKER, Natural Granola Apple Cranberry Almond의 단백질 함량은?
Cereals ready-to-eat, QUAKER, Natural Granola Apple Cranberry Almond 100g당 단백질은 9.21g입니다.
Cereals ready-to-eat, QUAKER, Natural Granola Apple Cranberry Almond의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 8%, 지방 23%, 탄수화물 69%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
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