🍽️ Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER'S Cinnamon Oat Crunch 칼로리 · 영양성분
Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER'S Cinnamon Oat Crunch provides 382 calories per 100 grams. Per 100g it contains 10.6g protein, 4.56g fat, 79.79g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
382 kcal / 100g
단백질 10.6g · 11%
지방 4.56g · 10%
탄수화물 79.79g · 79%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 382 kcal |
| 단백질 | 10.6 g |
| 지방 | 4.56 g |
| 포화지방 | 0.82 g |
| 탄수화물 | 79.79 g |
| 식이섬유 | 8.1 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 50 mg |
| 철 | 3.24 mg |
| 마그네슘 | 106 mg |
| 인 | 347 mg |
| 칼륨 | 325 mg |
| 나트륨 | 275 mg |
| 아연 | 2.63 mg |
| 비타민 A | 1 µg |
| 비타민 C | 0.8 mg |
| 비타민 E | 4.53 mg |
| 비타민 B6 | 0.13 mg |
| 엽산 | 37 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 382
- 단백질: 10.6g
- 지방: 4.56g
- 탄수화물: 79.79g
FAQ
Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER'S Cinnamon Oat Crunch 100g의 칼로리는?
Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER'S Cinnamon Oat Crunch은(는) 100g당 382 kcal입니다.
Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER'S Cinnamon Oat Crunch의 단백질 함량은?
Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER'S Cinnamon Oat Crunch 100g당 단백질은 10.6g입니다.
Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER'S Cinnamon Oat Crunch의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 11%, 지방 10%, 탄수화물 79%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.