🍽️ Cereals ready-to-eat, QUAKER, CAP'N CRUNCH 칼로리 · 영양성분
Cereals ready-to-eat, QUAKER, CAP'N CRUNCH provides 398 calories per 100 grams. Per 100g it contains 4.39g protein, 5.12g fat, 85.51g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
398 kcal / 100g
단백질 4.39g · 4%
지방 5.12g · 11%
탄수화물 85.51g · 85%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 398 kcal |
| 단백질 | 4.39 g |
| 지방 | 5.12 g |
| 포화지방 | 3.35 g |
| 탄수화물 | 85.51 g |
| 식이섬유 | 2.5 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 11 mg |
| 철 | 19.42 mg |
| 마그네슘 | 55 mg |
| 인 | 167 mg |
| 칼륨 | 186 mg |
| 나트륨 | 754 mg |
| 아연 | 16.16 mg |
| 비타민 A | 7 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.62 mg |
| 비타민 B6 | 2.14 mg |
| 엽산 | 1555 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 398
- 단백질: 4.39g
- 지방: 5.12g
- 탄수화물: 85.51g
FAQ
Cereals ready-to-eat, QUAKER, CAP'N CRUNCH 100g의 칼로리는?
Cereals ready-to-eat, QUAKER, CAP'N CRUNCH은(는) 100g당 398 kcal입니다.
Cereals ready-to-eat, QUAKER, CAP'N CRUNCH의 단백질 함량은?
Cereals ready-to-eat, QUAKER, CAP'N CRUNCH 100g당 단백질은 4.39g입니다.
Cereals ready-to-eat, QUAKER, CAP'N CRUNCH의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 4%, 지방 11%, 탄수화물 85%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.