🍽️ Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS with vanilla bunches 칼로리 · 영양성분
Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS with vanilla bunches provides 394 calories per 100 grams. Per 100g it contains 7.9g protein, 5.1g fat, 81.8g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
394 kcal / 100g
단백질 7.9g · 8%
지방 5.1g · 11%
탄수화물 81.8g · 81%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 394 kcal |
| 단백질 | 7.9 g |
| 지방 | 5.1 g |
| 포화지방 | 0.6 g |
| 탄수화물 | 81.8 g |
| 식이섬유 | 7.8 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 33 mg |
| 철 | 28.9 mg |
| 마그네슘 | 75 mg |
| 인 | 232 mg |
| 칼륨 | 262 mg |
| 나트륨 | 267 mg |
| 아연 | 6.7 mg |
| 비타민 A | 527 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.94 mg |
| 비타민 B6 | 0.9 mg |
| 엽산 | 357 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 394
- 단백질: 7.9g
- 지방: 5.1g
- 탄수화물: 81.8g
FAQ
Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS with vanilla bunches 100g의 칼로리는?
Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS with vanilla bunches은(는) 100g당 394 kcal입니다.
Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS with vanilla bunches의 단백질 함량은?
Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS with vanilla bunches 100g당 단백질은 7.9g입니다.
Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS with vanilla bunches의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 8%, 지방 11%, 탄수화물 81%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.