🍽️ Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, with almonds 칼로리 · 영양성분
Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, with almonds provides 409 calories per 100 grams. Per 100g it contains 7.7g protein, 7.3g fat, 79.6g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
409 kcal / 100g
단백질 7.7g · 7%
지방 7.3g · 16%
탄수화물 79.6g · 77%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 409 kcal |
| 단백질 | 7.7 g |
| 지방 | 7.3 g |
| 포화지방 | 0.8 g |
| 탄수화물 | 79.6 g |
| 식이섬유 | 5.5 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 35 mg |
| 철 | 33.8 mg |
| 마그네슘 | 61 mg |
| 인 | 172 mg |
| 칼륨 | 211 mg |
| 나트륨 | 417 mg |
| 아연 | 0.9 mg |
| 비타민 A | 680 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 1.86 mg |
| 비타민 B6 | 1.6 mg |
| 엽산 | 625 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 409
- 단백질: 7.7g
- 지방: 7.3g
- 탄수화물: 79.6g
FAQ
Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, with almonds 100g의 칼로리는?
Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, with almonds은(는) 100g당 409 kcal입니다.
Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, with almonds의 단백질 함량은?
Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, with almonds 100g당 단백질은 7.7g입니다.
Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, with almonds의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 7%, 지방 16%, 탄수화물 77%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.