🍽️ Cereals ready-to-eat, POST, GOLDEN CRISP 칼로리 · 영양성분
Cereals ready-to-eat, POST, GOLDEN CRISP provides 380 calories per 100 grams. Per 100g it contains 5.5g protein, 1.7g fat, 90.1g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
380 kcal / 100g
단백질 5.5g · 6%
지방 1.7g · 4%
탄수화물 90.1g · 90%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 380 kcal |
| 단백질 | 5.5 g |
| 지방 | 1.7 g |
| 포화지방 | 0.2 g |
| 탄수화물 | 90.1 g |
| 식이섬유 | 5 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 15 mg |
| 철 | 6.7 mg |
| 마그네슘 | 59 mg |
| 인 | 227 mg |
| 칼륨 | 176 mg |
| 나트륨 | 95 mg |
| 아연 | 5.6 mg |
| 비타민 A | 832 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.33 mg |
| 비타민 B6 | 1.9 mg |
| 엽산 | 370 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 380
- 단백질: 5.5g
- 지방: 1.7g
- 탄수화물: 90.1g
FAQ
Cereals ready-to-eat, POST, GOLDEN CRISP 100g의 칼로리는?
Cereals ready-to-eat, POST, GOLDEN CRISP은(는) 100g당 380 kcal입니다.
Cereals ready-to-eat, POST, GOLDEN CRISP의 단백질 함량은?
Cereals ready-to-eat, POST, GOLDEN CRISP 100g당 단백질은 5.5g입니다.
Cereals ready-to-eat, POST, GOLDEN CRISP의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 6%, 지방 4%, 탄수화물 90%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.