🍽️ Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Raisin Bran Cereal 칼로리 · 영양성분
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Raisin Bran Cereal provides 342 calories per 100 grams. Per 100g it contains 7.63g protein, 1.87g fat, 80.37g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
342 kcal / 100g
단백질 7.63g · 8%
지방 1.87g · 5%
탄수화물 80.37g · 87%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 342 kcal |
| 단백질 | 7.63 g |
| 지방 | 1.87 g |
| 포화지방 | 0.42 g |
| 탄수화물 | 80.37 g |
| 식이섬유 | 10.2 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 33 mg |
| 철 | 15.25 mg |
| 마그네슘 | 136 mg |
| 인 | 339 mg |
| 칼륨 | 546 mg |
| 나트륨 | 466 mg |
| 아연 | 6.36 mg |
| 비타민 A | 253 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.18 mg |
| 비타민 B6 | 0.85 mg |
| 엽산 | 339 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 342
- 단백질: 7.63g
- 지방: 1.87g
- 탄수화물: 80.37g
FAQ
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Raisin Bran Cereal 100g의 칼로리는?
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Raisin Bran Cereal은(는) 100g당 342 kcal입니다.
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Raisin Bran Cereal의 단백질 함량은?
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Raisin Bran Cereal 100g당 단백질은 7.63g입니다.
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Raisin Bran Cereal의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 8%, 지방 5%, 탄수화물 87%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
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