🍽️ Cereals, farina, enriched, assorted brands including CREAM OF WHEAT, quick (1-3 minutes), dry 칼로리 · 영양성분
Cereals, farina, enriched, assorted brands including CREAM OF WHEAT, quick (1-3 minutes), dry provides 360 calories per 100 grams. Per 100g it contains 11.6g protein, 1.41g fat, 73.19g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
360 kcal / 100g
단백질 11.6g · 13%
지방 1.41g · 4%
탄수화물 73.19g · 83%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 360 kcal |
| 단백질 | 11.6 g |
| 지방 | 1.41 g |
| 포화지방 | 0.23 g |
| 탄수화물 | 73.19 g |
| 식이섬유 | 4.2 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 711 mg |
| 철 | 33.39 mg |
| 마그네슘 | 45 mg |
| 인 | 252 mg |
| 칼륨 | 153 mg |
| 나트륨 | 124 mg |
| 아연 | 1.32 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.33 mg |
| 비타민 B6 | 0.46 mg |
| 엽산 | 121 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 360
- 단백질: 11.6g
- 지방: 1.41g
- 탄수화물: 73.19g
FAQ
Cereals, farina, enriched, assorted brands including CREAM OF WHEAT, quick (1-3 minutes), dry 100g의 칼로리는?
Cereals, farina, enriched, assorted brands including CREAM OF WHEAT, quick (1-3 minutes), dry은(는) 100g당 360 kcal입니다.
Cereals, farina, enriched, assorted brands including CREAM OF WHEAT, quick (1-3 minutes), dry의 단백질 함량은?
Cereals, farina, enriched, assorted brands including CREAM OF WHEAT, quick (1-3 minutes), dry 100g당 단백질은 11.6g입니다.
Cereals, farina, enriched, assorted brands including CREAM OF WHEAT, quick (1-3 minutes), dry의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 13%, 지방 4%, 탄수화물 83%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.