🍽️ Cake, pound, commercially prepared, fat-free 칼로리 · 영양성분
Cake, pound, commercially prepared, fat-free provides 283 calories per 100 grams. Per 100g it contains 5.4g protein, 1.2g fat, 61g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
283 kcal / 100g
단백질 5.4g · 8%
지방 1.2g · 4%
탄수화물 61g · 88%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 283 kcal |
| 단백질 | 5.4 g |
| 지방 | 1.2 g |
| 포화지방 | 0.26 g |
| 탄수화물 | 61 g |
| 식이섬유 | 1.1 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 43 mg |
| 철 | 2.06 mg |
| 마그네슘 | 10 mg |
| 인 | 146 mg |
| 칼륨 | 110 mg |
| 나트륨 | 341 mg |
| 아연 | 0.31 mg |
| 비타민 A | 29 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.01 mg |
| 비타민 B6 | 0.01 mg |
| 엽산 | 43 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 283
- 단백질: 5.4g
- 지방: 1.2g
- 탄수화물: 61g
FAQ
Cake, pound, commercially prepared, fat-free 100g의 칼로리는?
Cake, pound, commercially prepared, fat-free은(는) 100g당 283 kcal입니다.
Cake, pound, commercially prepared, fat-free의 단백질 함량은?
Cake, pound, commercially prepared, fat-free 100g당 단백질은 5.4g입니다.
Cake, pound, commercially prepared, fat-free의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 8%, 지방 4%, 탄수화물 88%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.