🍽️ Bagels, cinnamon-raisin 칼로리 · 영양성분
Bagels, cinnamon-raisin provides 274 calories per 100 grams. Per 100g it contains 9.8g protein, 1.7g fat, 55.2g carbohydrates. Nutrition data: USDA FoodData Central. Values are per 100g of edible portion and provided for general reference only.
274 kcal / 100g
단백질 9.8g · 14%
지방 1.7g · 6%
탄수화물 55.2g · 80%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 274 kcal |
| 단백질 | 9.8 g |
| 지방 | 1.7 g |
| 포화지방 | 0.27 g |
| 탄수화물 | 55.2 g |
| 식이섬유 | 2.3 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 19 mg |
| 철 | 3.8 mg |
| 마그네슘 | 28 mg |
| 인 | 100 mg |
| 칼륨 | 148 mg |
| 나트륨 | 407 mg |
| 아연 | 1.13 mg |
| 비타민 A | 21 µg |
| 비타민 C | 0.7 mg |
| 비타민 E | 0.31 mg |
| 비타민 B6 | 0.06 mg |
| 엽산 | 111 µg |
섭취량 계산기
- 칼로리: 274
- 단백질: 9.8g
- 지방: 1.7g
- 탄수화물: 55.2g
FAQ
Bagels, cinnamon-raisin 100g의 칼로리는?
Bagels, cinnamon-raisin은(는) 100g당 274 kcal입니다.
Bagels, cinnamon-raisin의 단백질 함량은?
Bagels, cinnamon-raisin 100g당 단백질은 9.8g입니다.
Bagels, cinnamon-raisin의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 14%, 지방 6%, 탄수화물 80%입니다.
출처: USDA FoodData Central (U.S. public domain)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.